今日は気温は低いが、天気も良く練習日和。kazuはランとローラーで練習。 kazuは普段より心拍が高いような感じでしたが、元気そうだったのでそのまま練習してしまいます。 午後から時間があったので東京スカイツリー近くのパフェを食べに行きました。 上に載…

土曜日はゆきわりそうスイム。今週から王子の障害者スポーツセンターのプールが使えるようになりました。kazuはいつもの通りゆきわりそうの練習をしてから、少し泳ぎました。50m〜200mまでのピラミッドとストロークのドリルを中心に。障害者スポーツセンター…

今日はフラワーズ練習。kazuは帰りにマックで購入するメニューを決めていたらしく、いつもより早く行き準備をしていました。早めに家を出たのですが、バス停まで行ってから愛の手帳（療育手帳）を持っていないことに気が付きました。いつもならばkazuは持た…

今日は柴又まで行ってきました。 kazuはランだけではあまり満足しません。 今日は風が強く、江戸川の土手はとても寒く感じました。強風も場所によっては止んでいたりするので、突風のような感じのところは注意が必要です。 薄着でも動き出すと発汗するので、…

今日はフラワーズ練習。 日曜日に勝田マラソンに出場した人が多かったです。皆さんランでも凄い人ばかりです。コーチの松丸夫妻は別格ですが、皆目標に近付いているようです。 kazuはフラワーズ練習に行く前と練習後に必ず補給します。これがないと、練習中…

今日はあゆみのキャンプのOB会が文教大学で行われました。 現在は色々な事情で実施されていないキャンプですが、障害児・者を中心に文教大学の学生主体で進められる素晴らしいキャンプでした。会では懐かしい顔が沢山見られてkazuもとても楽しそうにしていま…

今日はゆきわりそうスイムの日。障害者スポーツセンターは天井の排気口から落下物があり、使用中止だそうです。赤羽のスポーツセンターでの練習でした。赤羽のセンターは一般利用に混じっての練習なので、混雑があり練習はあまり出来ませんでしたのでフォー…

今日はkazuの主治医のいる王子クリニックへ年末の大発作後の脳波検査の結果を聞きに行きました。現在は脳波に以上は無く、薬の血中濃度も適当な範囲であるとのこと。 ハードな練習をこなしているために代謝はかなり良いのではないかとのこと。 大発作はレー…

今日は今年初めてのフラワーズ練習。 土曜日に組長の家で集まりがあったので、酔っ払っていない組長をみるのは楽しかったです。相変わらずハードな練習。スイムから参加していますが、もう付いていけない位のハイペース。スイムでの課題は、ひろみさんから指…

今日はお休みです。 kazuは風邪をひいてしまったようで、はなみずが止まらずせきが出ます。幸いにも発熱はないようですので今日の練習はお休みにします。 とはいえ午前中は洗濯干しから始まり、おっさんの通院に付き合ってくれました。 通院は東京歯科大学だ…

昨日は成人の日でしたが雪の一日。とても外で運動の出来る状態ではありませんでした。でもkazuにはコンピュトレイナーという強い見方がいます。いつも通りの練習をすることが出来るので安心です。こんな時はきっと自転車なんて乗ることも出来ないでしょう。 …

今日も寒さは厳しいですが、良い天気でした。 kazuは歯医者の予約がありました。午前中の予約だと思っていましたが、確認すると午後からでしたので、大幅に予定変更。 午前中の時間があるときにラン練習をすませました。いつもの公園ですが明るいときは全く…

今日はフラワーズの初泳ぎでした。 午前中はおっさんの通院に付き合ってもらい、表参道に行き有名なパンケーキの店billsへ。ステーキサンドやパンケーキを食べました。値段は結構高くて店もかなりの混雑。kazuはステーキご飯を食べると思ったらしく、のりた…

今日は寒い一日でした。フラワーズの練習があったのですがお休みしてkazuは年末のてんかん発作の診察で、主治医がいる王子クリニックにいきました。障害児・者の専門病院なので少しくらい騒いでも全く問題はありません。小さな頃から見て下さっている石崎DR…

今日から新しい年です。kazuは変わらずに何時でも何でもベストを尽くしています。 30日の今年最後であったフラワーズ練習に行く準備をしていたところに事件は起きてしまいました。kazuがてんかんの大発作を起こし、1分30秒ほど痙攣を伴い意識を消失して、倒…