きょうは雨が降っていたのでラン練習は中止してしましました。 でも変わりにゆきわりそうのプールでしたので安心です。最近ランのペースが上がって上がってしまいました。 おっさんの病気もあるので、暫く（最低3月まで）は距離、スピードにも注意して楽な練…

昨日はお台場で○丸夫妻、○井さんが出場する全国大会でした。 残念なことも多々ありましたが、一緒に練習しているなかまがこんな大舞台に出てくることに大感動。さらに始まりと終了時にわざわざkazuと握手をしてくれた○まつさんに大感謝です。皆さんのレース…

午前中にジョグ。今日は異様な暑さ。何と松丸夫妻はじめ６人ものトライアスリートが練習に付き合ってくれました。 公園内のジョグ中心でした。昨日もハードな練習をこなした上、つまらない２人のために出てきてくれたことを感謝しています。 kazuもとても充…

kazuは小学一年から２ｋ位の通学路をヘルパーと歩いたり色々と身体を動かしました。 太っていたこともあってですが・・・・ 週に１度はさざんかの会（発達きょうかい）で個別療育を受けたりと学習面でも手をかけました。トライアスロンとの出会いは、自転車…

今日も当然ｋａｚｕと練習はしました。 ｋａｚｕのことを少し。 ｋａｚｕは東京都の療育手帳（知的障害者に都が発行する）です。２歳児レベルの思考能力でＩＱは２０前後。社会的な年齢は少し高く小学校に入学できるかな。（３才児と同じとご想像ください 小…

きょうは昨日の雨もあったので合計６ｋ位程度のジョグでした。やはり４ヶ月程度車椅子していたおっさんは身体が重いです。 ｋａｚｕはグループホームでも特別待遇での運動もあったのでにこにこです。今日Ｋさんからでんわを頂きました。８年か９年連続でアイ…

３日ほど前からラン練習をセーブ開始しました, 公演まで２ｋを速歩、公園内1.6ｋをランとして無理な負荷をかけないようにと。 とはいてっても公園内では走ってしまうこともありますが。おっさんは左目が斜視に複視らしいので、治療を開始しました。 kazuは練…