今日は佐渡トライアスロン前の最後の練習。出場される方は調整もかねての練習でした。 調整といってもスイムではかなり刺激が入っているようでした。皆さんの力が出せるように応援しています。 kazuは相変わらず淡々と練習しましたが、結構距離を泳いだので…

このところ35度以上の残暑が厳しい日が続いています。 木曜日はフラワーズの練習の日。kazuはスイム中心の練習。松丸さん夫妻の指導でした。フラワーズのメンバーも佐渡に向けての調整に入っている方々も多いようです。ジムも暑さが酷いために普段より来館者…

ランの反省はスイム。バイクで脚にダメージを残さないこととランまでに怪我をしないことでした。 ランではエイドでの水分補給等ができるので安心でした。 kazuはラストの1Kのペースアップを目標にしていましたが、達成できたようです。 今回はオリンピックデ…

今日はフラワーズ練習。佐渡が近くなってきているので、練習は軽めと予想していましたが・・・凄いです。佐渡出場の皆さん！！！手賀沼トラ・バイクの反省。 今回は復帰戦だったので追い込まずに行きました。kazuが気をつけることはケイデンス85以上を保つこ…

今日はスイムの反省. kazuの泳力などに特段の問題はありません。ただバトルを避けていますが、泳者が混雑した場合に、目標となるスイムキャップを見失ってしまうようです。一人で淡々と泳いでいってしまい、声も届かないので伴泳者がいないと危険な状態にな…

昨日は手賀沼トライアスロンでした。今回はkazuと一緒に出場することができました。 本当に感謝しています。 松丸さん夫妻、フラワーズの皆さん、貝塚さん、宮本さんが応援で手賀沼まで来ていただいてとても感謝しています。 オッティモの店長さん、井上samu…

今週はお盆でしたがkazuは相変わらず仕事、練習、パソコン、DVDの日々を過ごしました。 日曜日に手賀沼でフラワーズの練習があり、松丸さん夫妻にkazuのバイクポディションをチェックして頂きました。 サドルの位置が後方過ぎることとが改善点。もう少しサド…

金曜、土曜日はkazuも楽をしました。 金曜日はおっさんの病院に一緒に行って、病院の近くのお店で有名なパンケーキを食べました。値段もソコソコしますが、すごいボリュームです。味は味覚に障害があるおっさんにはよくわかりませんが、美味しかったのではな…

今日も良い天気。高校野球夏の大会がはじまり、テレビから目が離せません。昨年の大会は入院中だったので、地方予選をしっかりと観戦しました。同じ3年間でも野球のレベルにもかなりの格差があって、地方大会が楽しくて仕方なかったことを覚えています。 kaz…

今日はフラワーズ練習の日。ジムに着くと外はすごい雨脚のにわか雨。 チームの皆さんはそんな中でも外に走りに行っています。佐渡トライアスロンが近く、気合を入れた練習は今週いっぱいで終了とのこと。フラワーズの皆さんには普段の練習そのままにと思って…

4，5日と茨城県石岡市にある法政大学の合宿所でフラワーズの合宿があり、kazuも参加しました。 移動手段がないため、柏駅でフラワーズの参加者に拾ってもらいました。 当日は天候に恵まれてかなりの暑さです。参加者はバイク練習で、松丸夫妻にしごいてもら…

ゆきわりそうの種子島での合宿のときの写真を頂きました。 とても楽しそうだったので、kazuも次はサーフィンにチャレンジしようかな。 しかし、プロの写真は違いますね〜。