今日はとても暑い晴れの一日でした。
kazuは帰宅後にラン。いつものコースをジョグで14K。昨日おっさんが通院で帰宅が遅くなり、kazuは休んだのでフレッシュな状態。キロ4分45以内で最後の1Kを4分20で。ランだけなら楽勝です。
帰宅してからローラーを30分回しました。今日はトルク練習を中心に。
今日新しいおっさんのバイクが出来上がりました。
少し乗ってみましたが、とても軽い感覚です。TTバイク中心だったせいもあり、かなり重くて直進安定したバイクしか乗ったことが事が無いので衝撃的でした。これからkazuと沢山練習して、手賀沼トライアスロン完走を目指したいです。
