2011-09-22 らんらんらん 今日は昨日と違い晴天。 少し走りました。約10kを1時間ほどかけて巡航。 ほとんど膝関節の痛みもなく走れました。 これから2ヶ月ほどかけてすぴーど、距離を上げて行くことにします・。 左目が見えにくく動きにくい。 障害者の実演をしてみようかとおもってます。 大変です。