今日は自主練習。軽いスイムとラン。
まだ営業時間が短縮中なので約1時間スイム。
春休み？で子供の水泳教室が開催されているため、コースがかなり制限されていました。
混雑している合間を縫って2000mちょっと。
そのまま着替えて自宅まで約6kのジョグ。
昨日のダメージがあるので少し脚がだるいようでしたが、問題なし。
週末の練習に向けて調整です。